博罗公益徒步队中还有孩子的身影。

　　每当早上及夜晚，在博罗县东山公园总能看见一群人，一边徒步，一边唱着歌，队伍中满是欢声笑语。这是今年2月份由博罗县博心公益协会志愿者牵头成立的博心公益徒步队，如今已吸引了不少街坊加入。队员们说，徒步的目的，除了能让大家互相督促锻炼外，还能吸引更多人参与公益活动。

　　徒步活动，增进友谊

　　拿着对讲机整理队形，徒步路上播放音乐，一路上大家说说笑笑，气氛愉快……近日夜晚，在博罗县东山公园，博心公益徒步队队长胡小燕像往常一样，带着队员开启美好的徒步行。这样的徒步活动，徒步队几乎风雨无阻，每天坚持着。

　　据了解，今年2月份，协会志愿者牵头成立博心公益徒步队，希望让大家能在开心徒步中锻炼身体。徒步队成立之初，只有几个人参与，现在已经发展成700多人的队伍了。其中，二三十人经常参与徒步，周末时，常有三四十人参与。徒步队成员最大的年过6旬，最小的才8岁。

　　徒步队成立后，队员锻炼的热情很高涨。有时候，下雨天都有不少队员喜欢“雨中烂漫”。徒步队副队长高云峰下雨天还到东山公园守着，“为了让大家有坚持锻炼的氛围，自己辛苦点也无所谓。”有一天晚上，外面下着大雨，但仍有队员按时来到起点处，在微信群上询问有没有人去徒步。不过，按照当晚的情况是不适宜徒步的，担心队员安全问题，恰巧在外的胡小燕专程开摩托车前往，接上队员送其回家。

　　通过徒步活动，队员之间发展出了真诚、深厚的友谊。有队员因脑血管堵塞导致眼睛和身体不太好，队员们对他特别照顾。刚开始去徒步时，有专人扶着他走；遇到过马路、上楼梯等情况时，提醒他注意。后来，该队员对路况熟悉了，不用别人刻意关照，自己都能走得很快了。坚持徒步下来，他的身体好了很多，变得精神多了。此外，大家还经常组织聚餐活动，增进友谊。大家聚在一起吃饭时，队员们还专门将鱼肉中的鱼骨挑出，以防他被鱼骨刺伤。

　　公益徒步，壮大队伍

　　徒步队成立的目的，除了能让大家互相督促锻炼，更可贵的是，还能吸引更多人参与到公益队伍中来。

　　胡小燕是博罗县博心公益协会的志愿者，2016年加入协会后，参与帮助了不少困难群体。看到他们脸上露出开心的笑容，自己也改变了，开心了很多。家人对她做公益也很支持，还在读小学的儿子常跟着她做公益，因此儿子变得更有爱心、懂得感恩了。如今，在志愿者们的带动下，徒步队中的很多队员也开始参与公益，例如到红花湖开展公益徒步，唤起人们关爱自闭症患者；探访贫困人群、残疾人等。有不少家长还带着孩子一起徒步，一起做公益。

　　朝阳是徒步队的一员，她此前一直一个人在东山公园附近徒步，后来，有朋友将她拉进了徒步群，她便专程去找，终于找到了大部队。如今，朝阳几乎每天早晚都会跟着大部队徒步。“加入这个队伍，既能锻炼身体，又有意义。大家都非常有爱心，我还跟着他们一起做公益。”几天前，朝阳跟着博心公益协会的志愿者们一起，帮助困难老人搬家，还为老人捐赠了一台净水器。

　　高云峰说：“有了健康的身体和心态，自身强大了才能去帮助别人。只要愿意徒步的都可以加入我们。全民健身，开心徒步！”